sexta-feira, 11 de janeiro de 2013

Nova lesão, mas vamos lá!

O ano de 2013 começou, eu empolgado após 8 semanas de treinamento e acontece o inesperado: Nova lesão!
Desta vez quem me aprontou foi a coluna, sempre ela... aff...
Devido a evitar uma lesão mais forte com os impactos das passadas fui obrigado a interromper os treinos de corrida por pelo menos 1 mês. E justo agora que estava começando a embalar e as dores no tendão estavam cada vez menores. 
Mas enfim... faz parte! Após já 2 semanas praticamente parado onde realizei até seção de acupuntura visando a recuperação, volto a natação e a fisioterpia a partir da próxima semana.
 Correr: previsão feveiro!

Fica a inspiração para não parar.

http://www.ativo.com/Comunidade/Pages/aos_101_anos_maratonista_anuncia_aposentadoria.aspx